PENERAPAN PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN ANSIETAS DI WISMA INDROKILO BALAI PELAYANAN SOSIAL TRESNA WERDHA UNIT ABIYOSO, PAKEM, YOGYAKARTA

Ugha, Marselina (2026) PENERAPAN PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN ANSIETAS DI WISMA INDROKILO BALAI PELAYANAN SOSIAL TRESNA WERDHA UNIT ABIYOSO, PAKEM, YOGYAKARTA. Undergraduate thesis, STIKes Panti Rapih Yogyakarta.

	Text BAB 1.pdf Download (147kB)
	Text BAB 2.pdf Restricted to Repository staff only Download (354kB)
	Text BAB 3.pdf Restricted to Repository staff only Download (136kB)
	Text BAB 4.pdf Restricted to Repository staff only Download (274kB)
	Text BAB 5.pdf Download (129kB)
	Text LAMPIRAN (3).pdf Download (741kB)
	Text Halaman depan - Kata pengantar.pdf Download (357kB)

Abstract

Progressive Muscle Relaxation (PMR) merupakan salah satu bentuk intervensi non-farmakologis yang dapat diterapkan untuk membantu menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi yang disertai ansietas. Pada kelompok usia lanjut, hipertensi sering muncul sebagai konsekuensi perubahan struktur dan fungsi sistem kardiovaskular yang diperburuk oleh respons stres psikologis. Kondisi tersebut menuntut adanya terapi komplementer yang tidak hanya aman dan mudah dilakukan, tetapi juga mampu memberikan efek relaksasi secara menyeluruh. Studi kasus ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh penerapan PMR terhadap perubahan tekanan darah pada lansia hipertensi dengan ansietas. Penelitian menggunakan desain studi kasus deskriptif dengan teknik purposive sampling pada dua lansia yang memenuhi kriteria inklusi. Intervensi diberikan selama tiga hari berturut-turut dengan frekuensi satu kali sehari dan durasi 15–20 menit setiap sesi. Hasil evaluasi menunjukkan adanya penurunan rerata tekanan darah sistolik dan diastolik setelah pelaksanaan PMR dengan nilai p < 0,05 yang menandakan adanya pengaruh bermakna secara statistik. Latihan kontraksi dan relaksasi otot secara sistematis membantu menurunkan ketegangan fisik, memperbaiki regulasi sistem saraf otonom, serta meningkatkan keseimbangan hemodinamik sehingga tekanan darah menjadi lebih stabil. Berdasarkan temuan tersebut, PMR dapat dipertimbangkan sebagai intervensi komplementer dalam praktik keperawatan gerontik. Tenaga kesehatan dan caregiver diharapkan mampu memberikan edukasi serta pendampingan dalam pelaksanaan PMR secara konsisten guna mendukung pengendalian tekanan darah dan peningkatan kualitas hidup lansia.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Subjects:	STIKes Panti RApih Yogyakarta > Profesi Ners S1 Profesi Ners > Gerontik/Lansia
Divisions:	Profesi Ners >
Depositing User:	Marselina Ugha .
Date Deposited:	20 Feb 2026 06:18
Last Modified:	20 Feb 2026 06:18
URI:	http://repository.stikespantirapih.ac.id/id/eprint/2983

Actions (login required)

View Item